PERSONAL TRAINER

Bei uns haben alle Mitglieder die Möglichkeit,
jederzeit einen Trainer in Anspruch zu nehmen.

 

Optimiere Deinen Trainingsablauf in Zusammenarbeit
mit deinem persönlichen Trainer. Die Betreuung erfolgt individuell
durch Diplomsportlehrer und unser lizensiertes Trainerteam.

Gerne beraten wir Dich, damit Du Deine persönlichen Ziele
noch besser erreichen kannst!

TRAINER

Unsere ausgebildeten Fitnesstrainer stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite.
Gemeinsam werdet Ihr Deine gesteckten Fitnessziele effektiv und zügig erreichen.
Ein Physiotherapeut ergänzt die Trainertätigkeit auch schon einmal
durch wirkungsvolle Handgriffe.

TRAININGSPLAN ERSTELLUNG

Trainingspläne sind für ein erfolgreiches Training ausschlaggebend.
Die Trainingsplanung dient Dir als Leitfaden für das tägliche Workout.
Diese Trainingsplanung muss dabei an Deine individuellen Bedürfnisse angepasst sein.

Der von Tommy entwickelte individuelle Trainigsplan wird
– auf Wunsch – täglich aktualisiert.

LAUFENDE BETREUUNG

Nutze unser vielseitiges Kursangebot.
Die erstklassig geschulten Kursleiter mobilisieren
zu aktuellen Klängen Deine Restreserven.

Neben dem Kursangebot geben die Trainer Dir auch
während des Fitness-Trainings wertvolle Tipps für Deine optimale Entwicklung.

REHA TRAINING

Neben rehabilitativen Behandlungs- und Übungsformen beinhaltet unser Angebot individuelle, vorbeugende Trainingskonzepte, die Wirbelsäulenschäden und anderen Verschleißerscheinungen entgegenwirken.

 

Individuell abgestimmte Trainingsgeräte erlauben ein gezieltes,
effektives und zugleich schonendes Muskeltraining.

 

Zudem fördert die Krankenkasse individuelles REHA- und Aufbau-Training.
Gerne beraten wir Dich hierzu näher.

Tommy's Fit-in, Osterather Str. 7, 50739 Köln