TOMMY'S FIT-IN KURSPLAN

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

SAMSTAG

SONNTAG

 

 

 

 

Reha Sport

09:15 – 10:00
 bei Uli

 

 

Chill Workout

10:30 – 11:30
 bei Vivienne

Reha-Sport

17:00 – 17:45
 bei Tommy

 

 

Reha Sport

10:00 – 11:30
 bei Simone

Zumba

11:30 – 12:00
 bei Predrakg

 

Rücken Fit

18:00 – 19:00
 bei Thomas

Zumba

19:00 – 20:00
 bei Thomas

Fit-Mix Spezial

18:30 – 19:15

bei Melanie

Tae-Bo

19:00 – 20:00
 bei Anna

Yoga

10:30 – 11:30
 bei Uli

 

 

Pump

19:00 – 20:00
 bei Thomas

Pound

20:00 – 21:00
 bei Thomas

Yoga

19:15 – 20:00
 bei Melanie

 

 Reha-Sport

17:30 – 18:15
 bei Tommy

 

 

GÜLTIG AB 1.4.2019

Mach mit bei unseren Kursen.
Egal, ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi:
Eine Menge Spaß und gute Laune sind garantiert.
 Top-Trainer, optimal abgestimmte Musik lassen dich in neue Welten eintauchen.

KURSPLAN ÄNDERUNGEN

Unsere Kurse laufen nach Plan.

 

Aktuell läuft alles nach Plan.

UNSERE KURSE

Yoga

 

Ostasiatische Gelassenheit trifft auf die Dynamik des Westens

Rücken-Fit

 

Ganzheitliches Training zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur

Zumba

 

Die Tanz- und Fitnessparty im Kursraum auf Latino-Klänge

Fit-Mix Spezial

 

Ganzkörpertraining mit Kleingeräten
für eine tolle Figur.

Rehasport

 

Ein Gesundheitsprogramm nach ärztlicher Verordnung

Mitmachen

 

Bei unseren Kursen kannst Du jederzeit mitmachen –ᅠsiehe Kursplan

Pump

 

Hochintensives funktionelles Training für Beine/Bauch/Po

Tae-Bo

 

Scharfer Mix aus Thaiboxen und Aerobic nach Billy Blanks

Pound

 

Rockiges Workout mit Schlagzeugticks

Tommy's Fit-in, Osterather Str. 7, 50739 Köln